Judo Club de la Région d’Artenay


Judo Club de la Région d'Artenay

artenay.sportregions.fr

17 Mail Ouest, 45410 ARTENAY

judo.artenay@sfr.fr


Qui sommes nous ?

Le Judo Club de la Région d'Artenay est une association qui dispense des cours de judo, de jujitsu et self défense, de taïso et qui dispose aussi d'une section de renforcement musculaire.

L'inscription pour le judo :

• un formulaire d'adhésion (FF Judo) est à retirer au dojo ou pendant le forum et à retourner signé.
• un certificat médical est obligatoire pour l'inscription, un questionnaire de santé étant proposé en cas de réinscription (infos au club).
• règlement dès l'inscription de la licence des cotisations des trois trimestres (les chèques seront débités en septembre, janvier et avril).
NB : Les tickets CAF et les coupons sports sont acceptés pour règlement.

La licence FFJDA :

• elle est OBLIGATOIRE pour toutes les disciplines du J.C.R.A. Elle comprend l'assurance.

Le passeport sportif :

• il est OBLIGATOIRE à partir de la catégorie poussin. Il est indispensable pour les compétitions. Il coûte 8€.

A NOTER !

Bien-être : En plus de proposer des séances de jujitsu et de judo, Clément propose des cours de taîso (préparation du corps). Il s'agit d'exercices variés souvent en binôme qui ont pour but l'entretien physique (renforcement, coordination, assouplissements, relaxation...)

Un sauna est également mis à disposition des licenciés (condition d'accès au dojo)

Cotisations des judo / ju-jitsu

Cf fiche d'inscription jointe

Horaires des cours

Judo :

 Cours de Clément

Mercredi
• de 14h à 15h : cours n°1 Poussins (8-9 ans)
• de 15h à 16h : cours n°2 Pré-poussins (6-7 ans)
• de 16h15 à 17h : cours n°3 éveil judo 2 (5 ans)
• de 17h15 à 18h : cours n°4 éveil judo 1 (4 ans)

Samedi
• de 10h à 11h : cours n°2 Pré-poussins
• de 11h à 12h : cours n°1 Poussins

Cours de Michel

Lundi
• de 18h à 19h30 : benjamins (10-11 ans) & minimes (12-13 ans)
• de 18h30 à 20h : cadets / juniors / seniors (14 ans et +)

Vendredi
• de 18h à 19h30 : benjamins / minimes
• de 19h30 à 21h : cadets / juniors / seniors

Renforcement musculaire :
lundi : de 18h00 à 20h00
mardi : de 18h30 à 20h30
mercredi : de 18h00 à 20h00
jeudi : de 18h00 à 20h00
samedi : de 10h à 12h00

Taïso :
mardi : de 19h30 à 20h30
jeudi : de 18h30 à 19h30

 Ju-jitsu / self défense (à partir de 14 ans) :
Apprendre à se défendre jusqu'à la performance
lundi : de 20h00 à 21h00
jeudi : de 19h30 à 21h00

Liste des professeurs :

Professeurs de judo :
M. Michel BETZINA (6e dan)
M. Clément PAVIE (2e dan)

Professeurs de jujitsu :
M. Clément PAVIE (2e dan) M. Frédérico FERREIRA (2e dan)
M. Denis LEYSSENS (1er dan)

Professeur de taïso :
M. Clément PAVIE (2e dan)

Professeur de renforcement musculaire :
M. David MIRE , M. Clément PAVIE (diplômés d'état)

 Fiche de renseignements

Président de l'Association : M. David MIRE
Siège social : 17 Mail Ouest, 45410 ARTENAY
Contact par mail privilégié : judo.artenay@sfr.fr
Trésorière : Mme Céline MUGNER
Secrétaire : Mme Corinne RIQUET

LIVRET JCRA 2017-2018

Fiche d'inscription JCRA 2017-2018

 

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